Practicar Ioga durant l'embaràs ajuda física, mental i emocionalment a la dona, en un moment de gran transcendència, en el qual s'esdevenen múltiples canvis.

A les classes connectaràs amb tu mateixa i amb el bebè mitjançant les postures més adequades, respiracions i meditacions, per centrar-nos en el moment present de la pràctica. Així, podràs deixar anar tensions emocionals i físiques i et prepararàs per a un part actiu gaudint de la connexió cos i ment que proporciona el ioga

ATENCIÓ! Verifica les dates de les sessions per saber a quin grup et vols inscriure

• • Grup 1: del 14 d'abril al 5 de maig (4 sessions)
  • Grup 2: de l'11 de maig al 8 juny (4 sessions)

  INSCRIPCIONS

  • Us podeu inscriure a un grup o als dos grups 
  • Les inscripcions al taller a qualsevol grup seran a partir del 23 de març de 2026, fins a 3 dies abans de la data d'inici de cadascun dels grups. 

  4+4 sessions a càrrec de Carmen Chito.

Aquesta activitat és dins l'àmbit d'Infància i Família