A hipopressius, treballem exercicis posturals i respiratoris de forma ordenada i rítmica. Són tècniques que serveixen per millorar la postura, reduir el perímetre de la cintura, rehabilitar la faixa abdominal després de l’embaràs, disminuir els problemes d’esquena i la incontinència urinària o revitalitzar les funcions sexuals.

8 sessions a càrrec d’Eva Escaño

Atenció! Dijous 23 d'abril no hi haurà classe per Exposició de Bestiari a la sala polivalent en el marc de les Festes de Primavera de la Sagrera

El taller d'hipopressius és dins l'àmbit de Salut i Benestar